Jumat kemarin saya mencoba sharing dengan salah satu teman. Saling
mengungkapkan kekhawatiran, kekesalan.
Kemudian dia bilang, "Setiap malam sebelum tidur, kamu harus
punya waktu meditasi. Quality time dengan dirimu sendiri. Diam, menenangkan
pikiran. Mendoakan orang lain, juga diri sendiri. Terkadang ada orang yang
terlalu sibuk mendoakan orang lain hingga lupa mendoakan dirinya sendiri. Pun, sebaliknya.
Ada yang terlalu sibuk berdoa untuk dirinya sendiri, hingga lupa berdoa untuk
orang lain."
"Kamu liat di depan kaca, pandangi dirimu. Bilang, 'Kamu hebat
hari ini.. Kamu cantik hari ini.. Terima kasih sudah bekerja keras! Besok, mari
kita berjuang lagi!'", lanjutnya dengan senyum meyakinkan.
Free your mind.. Stay positive.. Enjoy the moments..
Be Happy!!
Be Happy!!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar